تاثیر حفظ رطوبت خانه در کاهش علائم ابتلا به آنفلوانزا و ویروس‌ها
تاریخ انتشار: ۱۳ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۷۵۲۰۵
ویروس‌ها در هوای خشک می‌توانند راحت‌تر پخش شوند و عمر طولانی‌تری دارند و خشکی هوا موجب بروز بیماری‌های جدی خواهد شد، از این رو وجود هوای مرطوب در فضای خانه به دلیل فواید زیادی که داشته و برای حفظ سلامتی انسان ضروری است.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، وجود هوای مرطوب در فضای خانه به دلیل فواید زیادی که دارد، برای حفظ سلامتی انسان ضروری است؛ در فصل زمستان و وجود آلودگی هوا، هوای محیط خانه خشک‌تر از قبل می‌شود و احتمال ابتلای افراد به بیماری بیشتر می‌شود، از این رو باید به دنبال راه حلی برای مرطوب نگه داشتن خانه بود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
غشاهای داخل بینی با جلوگیری از انتشار میکروب‌ها خدمت بزرگی به بدن می‌کنند؛ این غشاها موجب می‌شوند که هوا قبل از رسیدن به ریه‌ها از خاک، گرد و غبار، باکتری‌ها و ویروس‌ها پاک شود، البته این عملکرد وقتی مؤثر است که آن‌ها مرطوب باشند، با این حال هوای خشک زمستانی می‌تواند باعث بی‌اثر شدن غشاهای بینی و گلو شود، بنابراین خشکی غشاهای داخل بینی منجر به خارش و تحریک بینی می‌شود و از طرفی نمی‌توان آن را به سرعت درمان کرد، گاهی اوقات نیز این خشکی آن چنان افزایش پیدا می‌کند که فرد دچار خون‌ریزی‌های مکرر بینی و گلودرد شده و خواب را در شب برای او سخت می‌کند.
جالب است بدانید که ویروس‌ها در هوای خشک می‌توانند راحت‌تر پخش شوند و عمر طولانی‌تری دارند و خشکی هوا موجب بروز بیماری‌های جدی دیگری مانند برونشیت، تشدید سینوزیت و آسم نیز شود؛ رطوبت موجود در هوا با گرما رابطه مستقیم دارد؛ هرچه گرما بیشتر باشد رطوبت هوا نیز بیشتر می‌شود؛ این رطوبت باید حدود ۵۰ درصد هوا را اشغال کند تا به میزان مطلوب برای هوای خانه برسد.
مزایای مرطوب نگه داشتن خانه نیز شامل جلوگیری از ایجاد سردرد (به خصوص سردردهای سینوسی)، جلوگیری از خشکی و درد گلو، جلوگیری از خشکی و سوزش در چشم‌ها، رفع سرفه‌های شدید، پیش‌گیری از بروز عفونت‌های مجاری تنفسی، پیش‌گیری و کاهش بروز علائم آسم و آلرژی، پیش‌گیری و کاهش بروز علائم ابتلاء به سرماخوردگی‌های شدید و آنفولانزا و ویروس‌های مشابه، جلوگیری از خشکی و گرفتگی بینی و کاهش خر و پف در افراد مستعد است.
به طور کلی مرطوب کننده به این صورت عمل می‌کند که هوا را قبل از ورود به بینی گرم می‌کند، اما با استفاده از روش‌های ساده می‌توان در خانه رطوبت ایجاد کرد؛ یکی از راه‌ها استفاده از از گیاهان آپارتمانی است، تعرق در گیاهان فرایندی است که طی آن رطوبت از سطح برگ و ساقه گیاهان تبخیر شده و رطوبت مناسبی را به هوای خانه شما اضافه می‌کنند، همچنین می‌توان گلدان پر آب که گل شاخه بریده یا شاخه برگی را درون آن قرار داده و آن را پشت پنجره آفتاب‌گیر خانه قرار دهید، در این صورت نور آفتاب موجب می‌شود آب به آهستگی تبخیر شود و این رطوبت به هوای درون خانه وارد شود.
استفاده از رخت پهن کن کمک مؤثری به مرطوب کردن خانه می‌کند، بنابراین بند یا رخت پهن کن را به فضای درون خانه بیاورید و اجازه دهید لباس‌های خیس در درون خانه و با دمای محیط خانه خشک شوند، زیرا با این کار طی روند خشک شدن و تبخیر نم لباس‌ها، رطوبت وارد هوای خانه می‌شود.
کد خبر 731582منبع: ایمنا
کلیدواژه: آلودگی هوا انفولانزا سرماخوردگی بیماری های تنفسی ویروس کرونا خارش چشم شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق هوای خانه ویروس ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۷۵۲۰۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ابتلا به یک بیماری عجیب، موراتا را خانهنشین کرد
ستاره خط حمله اتلتیکومادرید دچار شرایطی غیرعادی شده است که او را تا مدتی نامشخص از همراه روخی بلانکو محروم خواهد کرد. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، نشریه موندودپورتیووی اسپانیا اعلام کرد که دلیل غیبت آلوارو موراتا مهاجم اتلتیکومادرید در بازی اخیر این تیم برابر آلاوس ابتلای او به یک بیماری نادر بوده که اکنون جزئیات آن مشخص شده و به همین دلیل هم وضعیت بازیکن 31 ساله نگران کننده جلوه می‌کند.
بیماری که موراتا به مبتلا شده به «نورالوژی عصب سه‌قلو» معروف است؛ یک بیماری درگیر کننده عصب سه قلوی صورت که با سردردهای شدید و حملات ناگهانی و برق آسا در یک یا دو شاخهٔ عصب سه قلو در صورت می‌باشد.ا ین بیماری در اثر آسیب تدریجی عصب سه‌قلو به وجود می‌آید و باعث درد شدید در چشم‌ها، دندان‌ها، فک، پیشانی، بینی و غیره می‌شود و از شدیدترین دردهای شناخته شده توسط بشر است. با توجه به طولانی بودن دوره نقاهت این بیماری که درمانش ممکن است حتی به انجام عمل جراحی نیاز داشته باشد، تاریخی برای بازگشت ستاره سابق تیم‌های یوونتوس و چلسی اعلام نشده است.
یوونتوس به دنبال بازگرداندن موراتا به تورین
به این ترتیب انتظار می‌رود که غیبت موراتا در بازی‌های بعدی اتلتیکومادرید هم ادامه‌دار باشد و او حتی تا پایان فصل خانهنشین شود.
انتهای پیام/
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد